Idag konstaterar forskare världen över att massage, på grund av dess specifika tryck och töjning på vävnaderna, framförallt på muskler, blodkärl, nerver och hud, påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet vilket sedan reflexmässigt ökar blodcirkulationen, hormoner som ger lugn frigörs och musklernas spänningsgrad minskar samtidigt som koncentrationsförmågan ökar och immunförsvaret stärks. Här kan du läsa sammandrag av ett antal forskningsresultat: Forskning om massagens effekter.
Integritet
Den här webbplatsen använder kakor (cookies) så att vi kan erbjuda dig den bästa möjliga användarupplevelsen. Informationen lagras i din webbläsare och utför funktioner som att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och hjälper oss att förstå vilka delar på webbplatsen du finner mest intressanta och användbara.